Групповые тренировки

FIT ENERGY предлагает на выбор более 20 видов групповых программ: кардио, аэробные, танцевальные, силовые и многие другие. Вы можете подобрать направление, которое более подходит для реализации ваших задач и в соотвествии с вашим уровнем подготовки. Занимайтесь с удовольствием в кругу своих единомышленников!

Тренировки под цель

Энергия команды

Результат в удовольствие

Делаем акцент на нужных группах
мышц и качествах тела, чтобы быстрее прийти к желаемому результату

Групповые занятия мотивируют, заряжают энергией и помогают достигать общих целей.

Разнообразие программ делает тренировки интересными, а путь к форме — комфортным и эффективным.

Групповые тренировки

Zumba

Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов

Stretch

Комплекс упражнений, направленный на повышение гибкости тела

Jumping Interval

Высокоинтенсивная интервальная тренировка на батуте

Jumping

Fitball

Здоровая спина

Кардиотренировка на шестиугольных фитнес-батутах

Упражнения с большим швейцарским мячом

Фитнес-программа для восстановления и профилактики болезней позвоночника

Step Beginners

Step Pro

Cycling

Кардио-программа для начинающих с основной нагрузкой на ножные и ягодичные мышцы

Кардио-программа для продвинутых с основной нагрузкой на ножные и ягодичные мышцы

Высокоинтенсивная тренировка на стационарных велосипедах

Зал для групповых занятий

Вам также может подойти

Групповые тренировки

Персональные тренировки

Детские секции

FIT ENERGY предлагает на выбор более 20 видов групповых программ

Результаты при таком подходе будут достигаться максимально эффективнее и быстрее

В нашем фитнес-клубе организованы секции для детей в возрасте от 3 лет